ماكياج
1 - لنضارة بشرتك : - اجعلي الحب هو المحرك الأول لكل تصرفاتك تتعاملين به داخل أسرتك ، وابتعدي عن التشاؤم وتفاءلي وتقبلي الواقع بنفس راضية لتحتفظي بإشراقة وجهك طول العم
2 - لبريق عينيك: - انظري إليه مباشرة، إلي هذا الشريك .. إلي زوجك الحبيب وركزي عينيك في النظر لعينيه نظرة حانية، محبة، دققي النظر ليصل إلي قلبه، إلي مركز التأثير لتصل شحنة قلبك الدافئة، عبر عينيك إلي قلبه فيستجيب . - كرري هذا التمرين النبوي الشريف: ( إن الرجل إذا نظر إلي امرأته ونظرت إليه نظر الله إليهما، فإن أمسك يدها تساقطت ذنوبهما من بين أصابعهما) . عليك بأداء هذا التمرين مرتين يوميًا علي الأقل، قبل خروجه للعمل ، وبعد عودته
. 3 - لجمال شفتيك: - استخدمي الكلمات الرقيقة المفعمة بالود، واخفضي صوتك، اقتربي منه قدر استطاعتك عندما تتحدثين معه، ستخرج كلماتك حينئذ، ولها تأثير ساحر من بين شفتين جميلتين تزينتا بالرقة والحياء والهمس.
4 - للحفاظ علي يديك وأصابعك من التجاعيد: - إذا حدث بينكما أي خلاف فقومي ونفذي هذا التمرين النبوي ( ألا أخبركم بنسائكم في الجنة، كل ودود ولود ، إذا غضبت أو أُسِيء إليها، أو عصت زوجها قالت: هذه يدي في يدك لا أكتحل بغمض حتى ترضي).
5 -.. أذنيك: - لكي تكوني صاحبة أذن ربانية ، استخدمي أذنك المزدوجة التي تستجيب وتنصت للطيب الجميل، وتصم وتغلق نفسها تلقائيًا وتتغاضي عن سماع القبيح الرذيل.
- تعلمي فن الاستماع والإنصات لما يقول ، وركزي معه جيدًا وكوني
مستمعة جيدة يلقي عندك ما أهمّه وشغله، فإن لكِ أذنين وفمًا واحدًا، فاسمعي أكثر مما تتحدثين. امسحي وجهك وعنقك بالحليب كامل
الدسم ودعيه يجف لمدة 10 - 15 دقيقهيساعد الحليب على شد بشرة
الوجه والمحافظة على الطبقة الاسيديه ، واغسليه بالماء الفاتر وجففيه جيدا ينصح بالإكثار من شرب الماء بمعدل 12 كوبا في اليوم ، والإكثار من
تناول الخضراوات والعصير الطبيعي وخاصة تناول تناول فاكهة الكيوي
والبرتقال.أما الخيار والخس فيستحسن تناولهما من دون تقطيع.يحتوي
الكيوي على نسبه عاليه جدا من فيتامين c ويساعد الخلايا على إنتاج
مادة الكولاجين والابلاستين ، مما يمنع تأكسد الخلايا ويمنح البشرة
الشباب والتجدد نتيجة تحفيز الدورة الدموية على الأداء بشكل منتظم
. يفضل وضع ماء الورد في قطنة نظيفة على الوجه بعد التنظيف بدلا من التونيك التونر
ناصر الشافعي
سلسلة أسعد زوجة في العالم
مقتبس بواسطة احد اعضاء المدونه /
حتى تكون اسعد زوجة فعلا تحتاج لرد فعل طيب على كل ما ورد ذكرة
ردحذففلا تصورو الرجل كسرداب يعكس الصدى الطيب بالطيب والسوء بالسوء
ولا تنسواً المفاهيم المغلوطه التي يعتنقها كثير من ذكورنا
برايي ان اي موضوع كهذا يجب ان يلحقه موضوع لاسعد زوج ايضا
لان الحياه لا تستقيم بنصح طرف دون اخر